O SaudavelMENTE, projeto desenvolvido pela Gerência de Saúde do Servidor (GESER), é uma iniciativa estratégica para aprimorar a qualidade de vida e o bem- estar dos servidores da PBH no ambiente de trabalho. Como o próprio nome indica, o foco central é o cuidado psicoemocional, materializado em encontros conduzidos por profissionais qualificados.
A concepção do projeto surgiu da percepção de que características específicas de determinados trabalhos, somadas a fatores pessoais, podem intensificar o estresse e comprometer a saúde mental dos servidores. O SaudavelMENTE foi desenhado com base na compreensão da importância de cuidar da saúde mental e do bem-estar dos servidores, levando em consideração as exigências e os desafios inerentes às atividades que desempenham.
Objetivos do SaudavelMENTE:
Geral:
Promover a saúde mental dos servidores da PBH através de ações preventivas, apoio psicológico e o desenvolvimento de habilidades essenciais para um manejo equilibrado das demandas profissionais.
Específicos:
● Conduzir rodas de conversa focadas em temas essenciais para a saúde mental no trabalho, incluindo estresse, ansiedade, Burnout, comunicação e autocuidado, com a flexibilidade de abordar outros tópicos demandados pelos servidores e identificados pelo profissional que as conduz.
● Proporcionar um ambiente seguro para escuta ativa, onde os participantes possam compartilhar suas experiências, dificuldades e estratégias de enfrentamento no cotidiano profissional.
● Oferecer ferramentas e estratégias práticas que capacitem os servidores a lidar com as pressões do trabalho de maneira mais saudável e equilibrada.
● Ao criar um espaço de acolhimento e desenvolvimento, o SaudavelMENTE busca ativamente construir um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo, fortalecendo o bem-estar psicológico e o cuidado com a saúde mental, com reflexos também na vida pessoal.
Para outras dúvidas ou mais informações entre em contato com a equipe de Promoção da saúde da Gerência de Saúde do Servidor através do e-mail: promocaosaude.geser@pbh.gov.br
