A Prefeitura de Belo Horizonte entregou mais uma Academia da Cidade para a população da capital. A unidade Novo Horizonte, que funciona no Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) Taquaril, na regional Leste, é a 80ª unidade do programa em funcionamento.

A Academia da Cidade Novo Horizonte funcionará das 7h às 12h. As inscrições das atividades físicas para as pessoas com 18 anos ou mais já estão abertas e podem ser feitas presencialmente na unidade, que fica na rua Ludgero Felipe Ferreira, 42, bairro Taquaril, ou pelo telefone 3277-9010.

As Academias da Cidade, disponíveis em todas as regionais da capital, ofertam horários de aula que podem variar entre os turnos da manhã, tarde e noite, durante a semana. Cada usuário participa das aulas três vezes por semana, e essas possuem duração de uma hora cada. As atividades são gratuitas e qualquer pessoa acima de 18 anos pode buscar o serviço, procurando seu Centro de Saúde ou a Academia que considerar mais próxima.

Todo usuário é primeiramente avaliado pelo profissional de Educação Física da Academia para verificar a aptidão para as atividades, podendo ser direcionado ao treinamento mais adequado. As atividades são realizadas de acordo com a necessidade e condições físicas de cada pessoa, visando a melhora do condicionamento cardiorrespiratório, consciência corporal, flexibilidade, força e coordenação motora geral, podendo incluir ginástica, danças, jogos, esportes, lutas e caminhada orientada. Outros temas importantes no cuidado à saúde, como alimentação saudável e controle do tabagismo também são abordados.