Idosos de diversas regionais de Belo Horizonte atendidos pelo programa Vida Ativa realizaram uma caminhada no Parque Municipal Américo Renné Giannetti, como parte das atividades da iniciativa. O programa da Prefeitura de Belo Horizonte, executado Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SMEL), promove diversas atividades gratuitas em espaços públicos da capital. As ações reúnem idosos em aulas abertas e momentos de convivência, incentivando a prática de atividades físicas, o cuidado com a saúde e a ocupação dos espaços da cidade.

Participante do programa há oito anos, Dona Pedrelina, de 97 anos, contou que as atividades ajudam tanto na disposição física quanto na saúde mental. “Eu aconselho o pessoal mais novo a participar também. Olha como eu estou caminhando bem, com a cabeça boa. Ando para tudo quanto é lugar no meu bairro, faço tudo andando e não preciso de ajuda. Isso faz bem para o corpo e a cabeça da gente”, disse.

Nessa segunda-feira (25), a aula aberta aconteceu em um dos cartões-postais da capital, a Igrejinha da Pampulha. A programação contou com atividades físicas coletivas, integração entre os participantes e uma visitação ao Santuário, proporcionando aos idosos, de dois núcleos da regional Venda Nova, um momento de lazer, convivência e valorização do patrimônio cultural da cidade.

Segundo a professora do programa Vida Ativa, Giselle da Silva, atividades em espaços como a Lagoa da Pampulha proporcionam benefícios que vão além da prática física. “O contato com a natureza e com espaços culturais ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, melhora o humor e estimula a convivência entre os participantes. Além disso, muitos idosos acabam conhecendo locais e possibilidades de lazer da cidade que ainda não frequentavam”, destacou. 

Espaços públicos

As aulas abertas fazem parte das ações de lazer e socialização desenvolvidas pelo Vida Ativa, programa da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer voltado para pessoas com 60 anos ou mais. Além das atividades regulares realizadas nos núcleos espalhados por Belo Horizonte, o projeto também promove encontros em parques, praças e outros espaços públicos da cidade, ampliando o acesso da população idosa às atividades físicas e fortalecendo vínculos sociais.

O secretário municipal de Esportes e Lazer, Bernardo Correia, destacou o cuidado da Prefeitura de Belo Horizonte com as ações voltadas para o público idoso. “O cuidado com a população idosa é uma das prioridades do prefeito Álvaro Damião e essas ações ajudam a fortalecer a socialização, o bem-estar e a qualidade de vida dos participantes”, disse.

As inscrições para o programa Vida Ativa podem ser realizadas gratuitamente nos núcleos onde as atividades são oferecidas. Para participar, é necessário ter 60 anos ou mais, apresentar documento de identidade, comprovante de residência e atestado médico liberando a prática de atividades físicas. Mais informações sobre locais e horários das atividades podem ser consultadas na página do programa Vida Ativa