A Secretaria Municipal de Meio Ambiente promove, nos dias 03 e 13 de maio, duas práticas iniciadoras à biodança. A atividade, que acontecerá no Centro de Vivências Agroecológicas Serra Verde, já está com as inscrições abertas e será ministrada pela agente ambiental e professora de biodança, Sônia Moura. 

A biodança, também conhecida como psicodança, é uma prática integrativa que pretende promover a sensação de bem estar através da realização de movimentos de dança baseado em vivências. Ela utiliza de recursos como a música e os movimentos para gerar prazer e alívio de sintomas como o estresse e a ansiedade. 

A atividade integra os conceitos de biologia, psicologia e antropologia, promovendo o relaxamento, o autoconhecimento e a criatividade. Ela tem sido utilizada no complemento para tratamento de algumas doenças, como deficiência motora, anorexia, parkinson e alzheimer. 

Dentro das práticas de educação ambiental, ajuda a promover uma importante interação entre o homem e o seu espaço, como conta a professora Sônia Moura: “A biodança pode ser utilizada como um importante instrumento para a educação ambiental. Ela é parte do princípio biocêntrico, que coloca a vida como centro de tudo, ajudando a promover uma relação harmônica entre o corpo e o ambiente em que ele vive. Por meio desta prática reintegradora, são abordados os valores do autocuidado, do cuidado com as interações e com o meio ambiente, valorizando a vida em todas as suas esferas", destaca. 

Oficina de biodança

Datas: Terça-feira, 3 de maio, às 10h; Sexta-feira, 13 de maio, às 19h. 

Local: Centro de Vivências Agroecológicas Serra Verde - Rua Sebastião Gomes Pereira, 140. Bairro Serra Verde.