Das 7h às 9h30, serão realizadas medições de peso, pressão arterial e circunferência abdominal, cálculo de Índice de Massa Corporal, além de testes cardiorrespiratórios e prova de flexibilidade que permite mensurar o nível de capacidade do indivíduo na execução de movimento com os braços e as pernas. Após a realização dessas avaliações, os caminhantes serão orientados sobre a forma mais segura e adequada de praticar atividades físicas, de modo a potencializar os benefícios.

As atividades do programa Caminhar são realizadas em nove pistas de caminhada, abrangendo as nove regionais de Belo Horizonte. A equipe, composta por profissionais e estudantes de educação física, presta atendimento em cada uma das pistas duas vezes ao mês. Confira os locais de atendimento e o cronograma de atividades para 2019 aqui.

O Caminhar é desenvolvido também nas escolas municipais, onde são realizadas atividades lúdicas com o objetivo de sensibilizar os alunos sobre a importância da atividade física para a manutenção da saúde.